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中后卫 是防守的支柱，主要职责是防守球门前中央最危险的区域，制止对方七人足球网射门，并与边后卫和另一中卫协同防守，相互补位，还应起到攻守组织和指挥的作用。

英超成立以来最成功的球队为曼联。他们一共夺得13次英超冠军。这是他们的伟大主帅亚历克斯·弗格森爵士一手缔造的七人足球网。除曼联外，利物浦、阿森纳、切尔西、曼城以及热刺的成绩近年来较稳定，几乎常年位居前六，因而有“英超BIG6”之称。

3.球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，向场内各画一条长5.50米与球门线七人足球网垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。